有了上品洗髓丹的帮助，龙元陵很轻易便找到了状态。

这一点让怪老头羡慕的眼睛发红，直说自己为什么从没遇上过这样好的运气。

要知道，这洗髓丹可以说是一个基础，基础打的越牢固，未来的发展便会越好。

“来，丫头，为师先传授给你最基本的功夫，你要知道，没有元素之力，你只能在基础方面下功夫，否则面对真正的敌人，怕你连一战之力也没有啊。”

类似这样的话，龙元陵已经听怪老头说过很多遍了。

不过她知道怪老头总归是为了自己，所以还是耐下性子朝老头慎重的点头，表示她当真想明白了。

即使她要走的路比别人要艰辛无数倍又如何？只要能给她力量，她愿意付出最大的努力。

接着怪老头亲自给她演示了一遍基础动作，抬腿，弯腰，收脚……

一步一步，都和龙元陵前世受到过的搏击训练没有大的分别。

只是龙元陵并没有叫停，因为按道理，原身她一定是不会这些的，所以她应当只是一个‘初学者’。

怪老头演示过一遍之后，着重教导龙元陵内气的修行之法。

也就是说，在做出这些动作的时候，体内的气要跟着走。

以顺时针的方式在体内缓缓流动，并在需要的时候爆发出来。

龙元陵若有所思的点点头，脑海里瞬间浮现了自己曾在云因堂看到的一幕。

怪老头那个一招制住五个敌人的招数，当时着实让她眼亮了一把，火云在他的身旁烈烈翻滚燃烧，夹杂着‘噼啪’的爆破声响，气势如虹的将身边的敌人尽数逼退！