51看书网

繁体版 简体版
51看书网 > 今*******] > 77.德国-肌肉肌肉肌肉

77.德国-肌肉肌肉肌肉

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

用餐时,今天的晚餐非常丰富,尼克拉斯对于处理肌肉疲劳这种事情也非常擅长,毕竟他也有一个打乒乓球的弟弟,今天的餐桌上,都是一些富含高质量的蛋白质和碳水化合物的食物,绿色的蔬菜也煮了不少。

饭后,取消了日常会有的零食甜点,将甜点的量加倍奉献给了西瓜樱桃。

冬天的西瓜少了几分夏天的甘甜可口,吃起来有些食之无味的意思,但苏舟还是对此赞不绝口,吃的津津有味。

比起西瓜,尼克拉斯买的樱桃更多,尤利安偏爱酸味,深知弟弟喜好的尼克哥哥扎好了几听大杯的樱桃汁,瞧着杯中那鲜红欲滴的液体,尤利安喉结一动,爆发出了极大的热情。

当晚,回房,苏舟洗漱完毕,带上门把,伫在原地,托腮思索:自己是要跟舅舅打个电话,以聊天的方式了解一□□育界的医疗问题呢;还是打开电脑,拿出笔记,继续费力的苦学德语呢;还是……

“咚咚咚。”食指下扣,敲门三下,有人替苏舟做出了他今夜应有的选择。

苏舟打开了门,视线下敛,微讶异道:“尤利安?”

尤利安侧着脸,伸出手,他的手中是一个方盒,和一小瓶半透明的棕色瓶子。

方盒之上,还能看到蒸腾氤氲的丝丝雾气。

尤利安将这些一手推到了苏舟的怀里:“保温的,里面是高温消毒过的毛巾,用来热敷;瓶子里是缓解疲劳的精油,我自己平时也会用。”

苏舟捏起瓶子,棕色的瓶子精致娇小,透明的液体在内部荡出摇曳的波浪。

上面的大部分德语,苏舟都看不懂,但这个商标他有印象,貌似是这个世界体育用品中的大牌子。

他惊愕的表情让尤利安更不悦了,苏舟及时发现了少年人敏锐变化的情绪,将方盒与小瓶牢牢的抱在怀里:“我很开心,尤利安,谢谢你的礼物,我没有不喜欢的意思,只是……嗯,有点惊讶。”

“惊讶?”

苏舟用握住瓶子的那只手蹭了蹭脸:“我以为你今天可能不会理我了……”

“?”

意有所指的,苏舟瞧着尤利安卷曲浓密的棕金短发。

尤利安:“………”黑脸。

晚饭前,是尤利安一手把苏舟拽进了他的房间,而现在,则是尤利安一把将苏舟推回了苏舟自己的房间,并且脚步不停,强势而不容拒绝的将苏舟直接推回了床边。

苏舟身子后仰,坐在床头。

尤利安:“袖子挽起来。”

粥粥眨眼。

尤利安的表情更臭了:“热敷你自己来,但我用的精油可是最好的,让你给自己按摩推拿,想想你不稳的手法,简直是天大的浪费。”

苏舟忍笑:“所以就是你担心我,所以特地来给我揉手臂的?”

“…我只是不想浪费我的精油!”

说罢,拿出热腾腾的毛巾,甩了苏舟一脸蒸汽。

一般来说,肌肉的酸痛可以分为AMS急性肌肉酸痛,和DOMS延迟性肌肉酸痛两种,苏舟现在的情况是属于急性肌肉酸痛,也就是人们经常会在运动后一段时间感到的酸痛,一般可以通过身体的新陈代谢自动消除,少则几个小时,多则长达数天;而另一种延迟性肌肉酸痛则可以理解为人们所说的肌肉拉伤,肌肉纤维间会产生微小的破损和撕裂,撕裂后的发炎导致肌肉的酸疼。

对于苏舟这种急性肌肉酸痛的状况,吃好喝好睡好,热敷推拿一条龙,基本过个一、两天,就又是生龙活虎,一条好汉。

可能是遗传自尼克拉斯,如果不去看尤利安的手心,不去看指腹和手指关节间磨出的粗茧,尤利安的手背白皙修长的就像是一名优雅尊贵的小提琴家。

但是这个小提琴家的手力可是一点不小,并且按摩推拿的手法娴熟老练,完全不输给下午的德国小姐姐。

这样脑洞一歪,又或许可以形容成这是一名外科医生的手,骨节分明而修长苍白,下手既快又准,又不乏力道狠劲。

热敷和按摩的时间,大概总共花费了一个小时。

苏舟全程不老实,特别想跟小可爱说说话。

但是小可爱特别的冷酷无情。

苏舟:“尤利安……”三个字。

加大力道:“闭嘴。”

苏舟:“尤利……”两个字。

手指一掐:“闭嘴。”

苏舟:“尤……”只吐出了一个字。

尤利安冷漠无情:“闭上你的嘴。”

苏舟:“………”唉,早知道刚才就不说老实话了,老实人,被孤立,刚才说了老实话,这一个小时就没话说。

粥粥委屈的憋了一个小时。

小可爱最后又顺着肱二头肌捏了一个来回,拿起已经凉了的毛巾草草的擦了擦手。

小可爱拿起东西,转身走人。

身后,粥粥,挽留,伸手:“尤利——”

“砰!”

“闭嘴”二字也没有了,尤利安干脆利落的甩门离开。

苏舟:“………”老实人,都怪粥粥是个讲实话的老实人。

苏舟走到南侧窗边,打开了一缕极小的空隙,散一下屋内弥漫的精油香气。

他揉揉胳膊,余光一扫,放在床头正在充电的手机,屏幕正好在一亮一亮。

苏舟坐回床边,拿起手机一瞧。

嗯,好多消息。

他指纹解锁,滑屏看内容。

……嗯,消息多的,密密麻麻,大串文字,堪称刷屏。

发信人:铮哥。

发信内容。

【粥粥,打电话怎么没接?】

【奥古斯特跟我说你今天和削球第一打了场比赛?我知道削球,你的胳膊酸不酸?听说你去那边的医务室了?】

【……语音怎么也不接#疑#,等会看到了,给我回消息?】

然后清一色的传送文件,文件名。

#肌肉疲劳酸痛#

#肌肉拉伤#

#小臂#

#关节#

#大臂#

#腰杆#

#脚腕#

#小腿#

#……#

#………#

#…………#

从头到脚整个人,,完美服务同花大顺。

苏舟:“………”贺铮妈妈你好,贺铮妈妈再见,还有奥古大大你到底在私下和铮哥有着什么不可见人的交易???用的着我酸个胳膊也跨球交流吗???你这算是跟铮哥关系贼好贼好,一起交流如何让粥粥健康成长吗???

『加入书签,方便阅读』